Olhar atento, mente aberta, planejamento e estratégia são requisitos fundamentais para atrair boas e rentáveis oportunidades. Para perceber novos caminhos, adote essas atitudes:

1- lembre-se que o trabalho é apenas uma entre várias áreas da vida. Você certamente tem motivos – mesmo que pareçam triviais – para comemorar em outros setores: saúde, família, afetos. Faça isso. Esse tipo de atitude eleva a auto-estima e não deixa que as dificuldades passageiras afetem seus relacionamentos.

2 – valorize as suas conquistas e nãi superdimensione os obstáculos. Olhe para tudo de positivo que conseguiu e tenha em mente que o desemprego ou a falta de dinheiro são apenas uma fase.

3 – busque sempre aperfeiçoamento profissional. Um bom caminho é freqüentar cursos e seminários.

4 – converse com gente que atua na sua área. Além da possibilidade de fazer novos e ricos contatos, trocar idéias com profissionais que trabalham nos setores do seu interesse ajuda a conhecer o que há de positivo e negativo no mercado. Às vezes estamos simplesmente idealizando algo fora da realidade – daí é melhor mudar de rumo antes de investir tempo e energia.

5 – investigue quais são seus talentos adormecidos. Comece fazendo uma lista de tudo em que você gostaria de trabalhar. Quem sabe você descobre um ou vários novos talentos que podem levá-lo a uma nova área promissora.

 Escrito por Fabricio às 22h50
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Todo mundo vive em busca da felicidade, certo? Só que para alguns, ela parece nunca chegar. O que acontece é que essas pessoas tentam encontrá-la apenas em grandes acontecimentos e grandes conquistas – que, na verdade são apenas satisfações temporárias. Elas vêm e vão. Por isso, muita gente se julga infeliz. O que falta descobrir é que a felicidade plena está nas pequenas coisas do dia a dia.
Quer exemplos?

- família: ter pessoas que estão ao seu lado incondicionalmente é motivo de felicidade. A certeza de que não está sozinho, de que há um apoio é muito importante. Mais que isso, constituir uma família é se sentir especial e original.

- amigos: fazer amizades também rende muita felicidade. Além daquela força nos momentos delicados, os amigos – em geral – são companhia para tudo. A relação de troca é essencial para uma amizade dar certo; por isso, ser receptivo e estar disponível é fundamental.

- outra fonte de felicidade: fazer exercícios físicos. Para alguns pode até parecer impossível, mas a atividade física regular é motivo de felicidade, sim. O que acontece é que quando você faz exercícios, seu corpo libera uma substancia chamada endorfina que é responsável pela mais que agradável sensação de prazer. Conclusão: quem se exercita, além de manter a forma, é mais feliz!

- O lazer também gera felicidade. Sair para dançar, ir ao cinema, jogar conversa fora com os amigos, sair pra passear com o cachorro, ler aquele livro... enfim, tudo isso é importante. Saber dividir o tempo entre obrigações e lazer é vital para qualquer ser humano. Portanto, não deixe a diversão em segundo plano. E lembre-se: estresse pode causar doenças como gastrite e hipertensão.

- Comida: comer também é sinônimo de prazer. O segredo é saber dosar. Comer uma barra de chocolate quando se está com vontade é muito bom e não faz mal. Basta não exagerar pra não sair da linha.

 Escrito por Fabricio às 22h47
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